Gesund & Schön

20 Januar 2020

2020 fängt gut an: 6 Jahre „fastjustperfect“ und „Wechseljahre Magazin“ Cover

6 Jahre sind vergangen seit ich Ende Jänner 2014 meinen Blog gestartet habe. Frei jeglicher Vorstellung aber dafür mit naivem Engagement und einer Riesenfreud wieder ins Kreative einzutauchen. Im Rückblick bin ich richtig stolz dass mich die anstrengende Eröffnungsphase des Blogerstellens...

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12 November 2019

BUCHTIPP für mich, dich, viele Frauen: Nackt. Ein Versöhnbuch.

Katrin Jonas ist internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin, Autorin und insgesamt ein Glücksfall für die (sinn-) und sich selbst suchende Frau von heute. In ihren Büchern erklärt sie leicht verständlich und sehr logisch, dass Frauen anders meditieren und Meditation Schmerzen lindern, ja sogar...

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03 November 2019

EASY ON A SUNDAY: Was mir die Farben sagen wollen….

Der Zufall – gibt es den überhaupt? – hat mich vor einigen Monaten zu einem spannenden Projekt gebracht: es geht um kreative Methoden der Maltherapie und es ist jedes Mal sehr spannend, wenn ich mich frei von Erwartungen und malerischem Talent...

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19 Oktober 2019

INFORMATION & INSPIRATION: 2 tolle Blogs für Frauen 50plus

Heute stelle ich zwei fantastische Blogs vor, die zeigen, wie vielfältig und (mode)mutig Frauen ab 50 bis jenseits der 70 sein können. Beide sind auf englisch aber optisch so aufbereitet, dass sie auch ohne Sprachkenntnisse leicht verständlich sind. Shellea von „fabulous50“...

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15 Oktober 2019

Was ich zu sagen habe steht in „HALLO TULLN“ und dem „WECHSELJAHRE MAGAZIN“

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Meine Kolumne in der Zeitschrift „Hallo Tulln“ geht in die nächste Runde und auch für die aktuelle Ausgabe des „Wechseljahre“ Magazins durfte ich eine Story beitragen. Wenn das nicht der perfekte Einstieg für einen spannenden und aktiven Herbst ist! Was...

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11 Oktober 2019

WILL GUT DRAUF SEIN! Folge 3: Der innere Dialog

Meine Serie mit zahlreichen Tipps von Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin Angela Regner geht in die Herbstrunde. Thema für die Folge 3: Der innere Dialog und was dieser in uns – positiv wie negativ – bewirken kann. Wie sprichst du mit...

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13 August 2019

SALON INSPIRATION: Die schönen Körper älterer Menschen

Jade Beall ist eine amerikanische Fotografin, die sowohl Strahlkraft als auch Sinnlichkeit älterer Menschen einzufangen und festzuhalten weiß. Die Körper sind weit weg von Perfektion aber die Aura ist für immer jung und schön. Einzigartig. Und Vorbild für uns...

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04 August 2019

EASY ON A SUNDAY: Pfeif di nix bevor es zu spät ist…

…oder wie die österreichische Künstlerin Julia Anna es etwas derber, dafür umso mehr gelungen in Gesang & Bild mit Nachdruck, einer Prise Humor und schonungsloser Härte viel treffender als ich formuliert:

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Mit 20 war ich erwachsen. Mit 30 vernünftig. Mit 40 rebellisch. Mit 50 im Wechsel. Mit 60 bin ich alles zusammen und noch viel mehr. Denn endlich hab ich gefunden, was ich immer gesucht habe: mich selbst! Willkommen auf meinem Blog!
At the age of 20 I was grown up. At the age of 30 I was a bit too reasonable. At the age of 40 I turned into a rebel. Since I turned 50 the menopause keeps me busy. Now I am 60, a cocktail of my past and much more: ‚coz I finally found what I’m looking for: Myself! Welcome to my world at 60!