• me, my blog & why
  • Gesund & Schön
    • Kosmetik
    • Fashion
    • Ernährung
    • Bewegung
    • Wechseljahre
  • Life & Style
    • Lebensträume
    • Miteinander
    • Worte & Musik
  • PSYCHO-DETOX
  • TRAUMFRAUEN
  • Meine Videos
  • Schaufensterbummel
  • PFOTENPAUSE – Hunde-&Katzensitterin
fast . just perfect
  • me, my blog & why
  • Gesund & Schön
    • Kosmetik
    • Fashion
    • Ernährung
    • Bewegung
    • Wechseljahre
  • Life & Style
    • Lebensträume
    • Miteinander
    • Worte & Musik
  • PSYCHO-DETOX
  • TRAUMFRAUEN
  • Meine Videos
  • Schaufensterbummel
  • PFOTENPAUSE – Hunde-&Katzensitterin

Ernährung

12 April 2019

MYOM UPDATE: Good News!

myome selbst heilen mankau verlag
Wie in früheren Beiträgen erzählt stand ich letzten Herbst mit meinem Myom im wahrsten Sinn des Wortes an des Messers Schneide, dem ich dank der Zweitmeinung – erstmals bei einer Gynäkologin – samt MRT entkommen bin. Heute war der fällige...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön, Wechseljahre Gesundheit, Myom, Wechseljahre
15 Januar 2019

Myom Ernährungsumstellung – Die 1. Woche im Rückblick

myome selbst heilen fastjustperfect.at
Ich bin nun mal kein Perfektionist, insofern hat auch die Woche 1 in meiner „Myome selbst heilen“ – Ernährungsumstellung seine Ups und Downs gehabt. Trotzdem bin ich bereits meilenweit von meiner sonst üblichen Verköstigung entfernt. An den Rezepten liegt es...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön, Wechseljahre Gesundheit, Myom, Wechseljahre
02 Januar 2019

MEIN MYOM IM ERNÄHRUNGS-FOKUS

myome selbst heilen mankau verlag
Ich habe seit Jahrzehnten Myome, die mich nicht weiter gestört haben. Nun hat mir mein Gynäkologe beim letzten Kontrolltermin zur dringenden OP geraten, weil diese an Größe zugenommen haben. Völlig fertig von dieser Diagnose, noch dazu am Todestag meiner Schwester...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön, Wechseljahre Gesundheit, Myom
22 November 2018

ADVENT-AUSFLUGS-TIPP: Der Mariazeller Advent und als Magenschmeichler-Mitbringsel für die üppigen Tage: Mariazeller Magenlikör

arzberger fastjustperfect
Als Kind hat mich Oma sehr oft zum Wallfahrten nach Mariazell mitgenommen.  Same procedure jedes Mal. Kirche, Lebkuchen, Standeln, viele kleine Mitbringsel und nach dem deftigen Wirtshausessen ein Stamperl vom Mariazeller Magenlikör. Das obligate Flascherl für daheim wurde nur zu besonderen...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön, Life & Style, Meine Videos, Miteinander, Schaufensterbummel TIPP TO GO, Videos
13 April 2016

ICH BIN KEIN ALIEN – ICH BIN AUF KUR!

Ich bin am Ende von Woche 2 und die Kur geht mir auf die Nerven, auf den Körper, auf die Psyche. Im positiven Sinn. Jeder Tag dreht sich ausschliesslich um eine (in Segmenten) große Unbekannte, nämlich um mich selbst....
Read More
Allgemein, Bewegung, Ernährung, Gesund & Schön, Life & Style, Wechseljahre Gesundheit, Psycho-Detox, Psycho-Detox-Tipps
09 April 2016

Die Qualität des nächsten Schrittes

Bad Tatzmannsdorf
Seit 1 Woche bin ich nun auf Kur in Bad Tatzmannsdorf. Eine intensive Zeit. Die Ich-Maschine verlangt ein Rundum-Service sonst droht womöglich der direkte Übergang vom Best Ager zur Schrottreife. Manche Roststellen und Abnützungen sind noch zu reparieren, aber...
Read More
Allgemein, Bewegung, Ernährung, Gesund & Schön, Psycho-Detox, Wechseljahre Gesundheit, Psycho-Detox, Psycho-Detox-Tipps
12 Februar 2016

Süßer Charme in Ottakring

Man kann der Ottakringer Straße in Höhe der Redtenbachergasse einiges nachsagen, aber lieblich ist die Gegend nicht.  Kein Wunder also, dass mir das fröhlich bunte MOH schon seit längerem auffällt, wenn ich mit dem 2er werktäglich durch die Gegend fahre und heute,...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön, Life & Style, Psycho-Detox, Schaufensterbummel Windowshoppen
12 Januar 2016

VON DER WIESE ZUR MEDIZIN….

Kräutertees sind gar nicht meines, Früchtetees noch weniger. Ich lasse mich mittlerweile selbst durch verführerische Namen nicht mehr beeindrucken. Grüner Tee treibt meine Geschmacksnerven sowieso in die Depression.  Mag er noch so gesund sein und alles Gift aus dem System detoxen.  Mein...
Read More
Allgemein, Ernährung, Gesund & Schön
1 2 Next →

HELLO – VIENNA CALLING !!!

gabi springtime fastjustperfect

Mit 20 war ich erwachsen. Mit 30 vernünftig. Mit 40 rebellisch. Mit 50 im Wechsel. Mit 62 bin ich alles zusammen und noch viel mehr. Denn endlich hab ich gefunden, was ich immer gesucht habe: mich selbst! Willkommen auf meinem Blog!
At the age of 20 I was grown up. At the age of 30 I was a bit too reasonable. At the age of 40 I turned into a rebel. Since I turned 50 the menopause keeps me busy. Now I am 62, a cocktail of my past and much more: ‚coz I finally found what I’m looking for: Myself! Welcome to my world at 62!

YOUTUBE TIPP

PFOTENPAUSE – Hunde- und Katzensitterin

Nach vielen wunderbaren „Lehrjahren“ in der Betreuung von Hunden und Katzen (eigene und aus dem Freundes- & Bekanntenkreis) habe ich mir einen Meilensteintraum erfüllt, das Gewerbe samt Betriebshaftpflicht angemeldet und die PFOTENPAUSE gegründet. Denn aus eigener Erfahrung weiß ich, dass eine Pfotenpause, aus welchen Gründen auch immer, nur dann entspannt abläuft, wenn alle Beteiligten sich damit wohl fühlen. Mensch und Tier. Dies ist mein Anspruch, wenn Sie mir Ihren Hund oder Ihre Katze zur Betreuung anvertrauen.

.  ****Meine Website dazu geht in kürze online: www.pfotenpause.at  **** Meine Mail: gabi@pfotenpause.at****

House- dogsitter fastjustperfect

50+ & FABULOUS

Tag Cloud

Klimawechselbotschafterin Generationen Videos Kultur Blog Tipp meditation Psycho-Detox Traumfrauen WG RückClip der Woche neues miteinander will gut drauf sein Weltfrauentag Salon Inspiration TIPP TO GO willgutdraufsein Shoppen Windowshoppen Burnout Paws Paleohora Paleochora Blog 50+ Schaufensterbummel.Wien Gesundheit London Calling Art geschenktipp wohnen Wechseljahre GMT Gesichtsmuskeltraining Feelgood Friday Alter erinnerungen TIPP weihnachten YOUTUBE Tipp Myom Kunst Easy on a Sunday Corona Zeit Psycho-Detox-Tipps GOLD WG shopping with lucie

PRESSE, KOLUMNEN & BEITRÄGE

PRESSE KOLUMNEN FASTJUSTPERFECT

BH BERATUNG MIT ELISKA

GESICHTSMUSKELTRAINING

GMT - 1. ERFOLGSBILANZ

GRANDIOS CURY FASHION

VORSORGE KOLOSKOPIE

KÖRPERFETTMESSUNG

TRAUMFRAUEN im wordrap:

Traumfrauen sind für mich Frauen, die es geschafft haben, sich beruflich/künstlerisch dorthin zu entwickeln, wo sie sich richtig wohl fühlen. Ein Klick auf das Foto bringt Dich direkt zu ihren Antworten, wie sie „Traumfrauen“ geworden sind:

DANIELA LATZKO - Bachblütenberaterin (IMS), Buchautorin - www.freya.at/flippage/selbsthilfe_mit_bachblueten/  Ulrike Plefka-Koch Copyright Tina KingHILDEGARD AMAN-HABACHTangela regner willgutdraufsein

Newsletter

Du möchtest keinen Blogbeitrag mehr verpassen? Der Newsletter informiert dich via E-Mail sobald ein neuer Artikel online ist!

PRESSE: Portrait in der Zeitschrift „Meins“

Ein Portrait über mich als Bloggerin in der größten deutschen Zeitschrift für Frauen 50+, Uwe Killing kam extra aus Hamburg für das Interview. Toll war das!

Meins - die Zeitschrift für Frauen 50+

Portrait in der Zeitschrift "Meins"

 

Top 50 Best Ager Blogs 2021 Adventskalender Inhalt

PAWS PALEOHORA 1

PAWS PALEOHORA 2

Social Media

PAWS

PAWS
PAWS

2 HAPPY DOGS

© copyright 2015 | fast . just perfect | Impressum & Datenschutz