Psycho-Detox

12 November 2019

BUCHTIPP für mich, dich, viele Frauen: Nackt. Ein Versöhnbuch.

Katrin Jonas ist internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin, Autorin und insgesamt ein Glücksfall für die (sinn-) und sich selbst suchende Frau von heute. In ihren Büchern erklärt sie leicht verständlich und sehr logisch, dass Frauen anders meditieren und Meditation Schmerzen lindern, ja sogar...

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03 November 2019

EASY ON A SUNDAY: Was mir die Farben sagen wollen….

Der Zufall – gibt es den überhaupt? – hat mich vor einigen Monaten zu einem spannenden Projekt gebracht: es geht um kreative Methoden der Maltherapie und es ist jedes Mal sehr spannend, wenn ich mich frei von Erwartungen und malerischem Talent...

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11 Oktober 2019

WILL GUT DRAUF SEIN! Folge 3: Der innere Dialog

Meine Serie mit zahlreichen Tipps von Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin Angela Regner geht in die Herbstrunde. Thema für die Folge 3: Der innere Dialog und was dieser in uns – positiv wie negativ – bewirken kann. Wie sprichst du mit...

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02 August 2019

WILL GUT DRAUF SEIN! Folge 2: Schöne Urlaubsmomente abrufen

Wie das geht? Mehr dazu im aktuellen Video:

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12 Juli 2019

Video: Im Gespräch mit WECHSELJAHRE Magazin Herausgeberin Hildegard Aman-Habacht

Die 3. Ausgabe des WECHSELJAHRE Magazins ist soeben erschienen und der Zeitpunkt somit ideal für mein Video! Mehr Informationen auf der Website – hier ist der Link: Wechseljahre Magazin

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09 Juli 2019

EASY ON A TUESDAY: Warum bin ich geworden, die ich heute bin?

Der Tag ist leicht, die Laune auch. Ideal für eine kleine Alltagsflucht ins Philosophische. Immerhin ist Hier und Jetzt mein letzter Sommer vor dem 60er. Für mich schon ein wenig mehr als nur eine Zahl. Als nunmehr Älteste unter...

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01 Juli 2019

AUSFLUGSTIPP AB ANFANG JULI: MOHNBLÜTE IM MOHNDORF ARMSCHLAG

Alle Jahre wieder lockt mich der Zauber der Mohnblüte ins malerische Waldviertel wo ich mich staunend dem Farbenrausch hingebe! Wenn du dich wie in einem Monet Gemälde fühlen willst, dann lass dir die Mohnblüte nicht entgehen. Ab Anfang Juli...

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06 Juni 2019

TRAUMFRAU IM WORDRAP: Wechseljahre Zeitschrift Herausgeberin Hildegard Aman-Habacht

Kennengelernt haben wir uns im Rahmen der Aromaline Wellness Cruise auf dem Swarovski Schiff, wo Hildegard Aman-Habacht ihr „Wechseljahre“ Magazin vorgestellt und damit sofort meine Aufmerksamkeit erregt hat. Sie ist eine typische Vertreterin der starken, sympathischen und couragierten 50plus Frauen,...

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Mit 20 war ich erwachsen. Mit 30 vernünftig. Mit 40 rebellisch. Mit 50 im Wechsel. Mit 60 bin ich alles zusammen und noch viel mehr. Denn endlich hab ich gefunden, was ich immer gesucht habe: mich selbst! Willkommen auf meinem Blog!
At the age of 20 I was grown up. At the age of 30 I was a bit too reasonable. At the age of 40 I turned into a rebel. Since I turned 50 the menopause keeps me busy. Now I am 60, a cocktail of my past and much more: ‚coz I finally found what I’m looking for: Myself! Welcome to my world at 60!