Ich hatte bislang mit Tai Chi nur eine Begegnung und das war vor mehr als 20 Jahren am sehr späten Abend eines Betriebsausfluges, als meine Kollegin vor dem Schlafengehen ihre Arme wie die Flügel eines Adlers in Zeitlupe durch das...
Der Mensch ist offenbar nicht anders organisiert als ein riesiger Ameisenhaufen. Ist der Weg in eine Richtung versperrt führt eben ein Umweg ins Ziel. Abgesehen davon kommt es mir vor dass kreative Köpfe zu den Pionieren zählen wenn es darum...
Abtauchen, mitschweben und mit den eleganten Meereskobolden, den Kuhnasenrochen flirten. Das entspannt und erfrischt den das Nichts-suchenden Feiertagsgeist, der die letzten Urlaubsminuten noch so richtig alltagsflüchten will. Mein Videobeitrag vom März 2014 ist noch immer aktuell. Wo? Im Haus...
Katrin Jonas ist internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin, Autorin und insgesamt ein Glücksfall für die (sinn-) und sich selbst suchende Frau von heute. In ihren Büchern erklärt sie leicht verständlich und sehr logisch, dass Frauen anders meditieren und Meditation Schmerzen lindern, ja sogar...
Der Zufall – gibt es den überhaupt? – hat mich vor einigen Monaten zu einem spannenden Projekt gebracht: es geht um kreative Methoden der Maltherapie und es ist jedes Mal sehr spannend, wenn ich mich frei von Erwartungen und malerischem Talent...
Meine Serie mit zahlreichen Tipps von Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin Angela Regner geht in die Herbstrunde. Thema für die Folge 3: Der innere Dialog und was dieser in uns – positiv wie negativ – bewirken kann. Wie sprichst du mit...
Wie das geht? Mehr dazu im aktuellen Video:
Die 3. Ausgabe des WECHSELJAHRE Magazins ist soeben erschienen und der Zeitpunkt somit ideal für mein Video! Mehr Informationen auf der Website – hier ist der Link: Wechseljahre Magazin