Psycho-Detox-Tipps Archive - fast . just perfect

01 April 2020

TIPP: Ich bin nur mehr zu Hause und trotzdem viel unterwegs….

Wer hätte 2019 gedacht dass wir 2020 so derart bis zum Hals in der Bredouille stecken und monatelang daheim in Isolation verleben werden (müssen). Ein Aufruf an alle Pippi Langstrumpfs dieser Welt, jetzt können wir wahrhaftig zeigen wie das funktionieren soll: wir...

Allgemein, Gesund & Schön, Life & Style, Miteinander Corona Zeit, Gesundheit, Psycho-Detox-Tipps, TIPP

23 März 2020

TIPP: Komm mit in unsere Teenie-Tage mit BRAVO & JANE FONDA Workout

Ich kann mit mir im Hier und jetzt recht wenig anfangen. Ich kann auch nicht richtig abschalten und finde für mich selbst, Realitätsflucht ist in dieser Phase angemessen. Ab in die Unbeschwertheit der eigenen Jugend (die so unbeschwert zwar auch...

Allgemein, Life & Style, Miteinander Corona Zeit, Psycho-Detox-Tipps

14 Februar 2020

Valentinstag – zum Schreiben schön

Ich habe immer gern Briefe geschrieben, natürlich stets mit der Hand, damals, im vor-tastaturischen Zeitalter. Das ist lange bevor das erste Mail am ersten Computer mein schreibendes Leben fast vollständig übernommen hat. Meine Schrift ist optisch weder schön noch gleichmäßig, stattdessen manchmal schief und...

Allgemein Psycho-Detox-Tipps

20 Januar 2020

2020 fängt gut an: 6 Jahre „fastjustperfect“ und „Wechseljahre Magazin“ Cover

6 Jahre sind vergangen seit ich Ende Jänner 2014 meinen Blog gestartet habe. Frei jeglicher Vorstellung aber dafür mit naivem Engagement und einer Riesenfreud wieder ins Kreative einzutauchen. Im Rückblick bin ich richtig stolz dass mich die anstrengende Eröffnungsphase des Blogerstellens...

Allgemein, Bloggen, Gesund & Schön, Wechseljahre Gesundheit, Psycho-Detox, Psycho-Detox-Tipps, TIPP, Wechseljahre

05 Januar 2020

EASY ON A SUNDAY: Der 3-Minuten Chiller

Abtauchen, mitschweben und mit den eleganten Meereskobolden, den Kuhnasenrochen flirten. Das entspannt und erfrischt den das Nichts-suchenden Feiertagsgeist, der die letzten Urlaubsminuten noch so richtig alltagsflüchten will. Mein Videobeitrag vom März 2014 ist noch immer aktuell. Wo? Im Haus...

Life & Style, Meine Videos, Miteinander, Psycho-Detox, Worte und Musik Easy on a Sunday, Psycho-Detox-Tipps

12 November 2019

BUCHTIPP für mich, dich, viele Frauen: Nackt. Ein Versöhnbuch.

Katrin Jonas ist internationale Körper-Mind-Therapeutin, Meditationsmentorin, Autorin und insgesamt ein Glücksfall für die (sinn-) und sich selbst suchende Frau von heute. In ihren Büchern erklärt sie leicht verständlich und sehr logisch, dass Frauen anders meditieren und Meditation Schmerzen lindern, ja sogar...

Allgemein, Gesund & Schön, Psycho-Detox, Wechseljahre geschenktipp, Psycho-Detox-Tipps, Wechseljahre

03 November 2019

EASY ON A SUNDAY: Was mir die Farben sagen wollen….

Der Zufall – gibt es den überhaupt? – hat mich vor einigen Monaten zu einem spannenden Projekt gebracht: es geht um kreative Methoden der Maltherapie und es ist jedes Mal sehr spannend, wenn ich mich frei von Erwartungen und malerischem Talent...

Allgemein, Life & Style, Miteinander, Psycho-Detox, Wechseljahre, Worte und Musik Easy on a Sunday, Psycho-Detox-Tipps

11 Oktober 2019

WILL GUT DRAUF SEIN! Folge 3: Der innere Dialog

Meine Serie mit zahlreichen Tipps von Mentaltrainerin, Lebens- und Sozialberaterin Angela Regner geht in die Herbstrunde. Thema für die Folge 3: Der innere Dialog und was dieser in uns – positiv wie negativ – bewirken kann. Wie sprichst du mit...

Life & Style, Meine Videos, Miteinander, Psycho-Detox, Wechseljahre Gesundheit, Psycho-Detox, Psycho-Detox-Tipps, Traumfrauen, Videos, will gut drauf sein, willgutdraufsein