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Home  /  Allgemein • Gesund & Schön • Psycho-Detox • Wechseljahre  /  You Tube TIPP: Tai Chi mit Leia Cohen
Taiji Leia Cohen fastjustperfect
23 April 2020

You Tube TIPP: Tai Chi mit Leia Cohen

Allgemein, Gesund & Schön, Psycho-Detox, Wechseljahre

Ich hatte bislang mit Tai Chi nur eine Begegnung und das war vor mehr als 20 Jahren am sehr späten Abend eines Betriebsausfluges, als meine Kollegin vor dem Schlafengehen ihre Arme wie die Flügel eines Adlers in Zeitlupe durch das rustikale Hotelzimmer kreisen liess, während ich recht beschwipst noch die letzte Zigarette aus dem offenen Fenster rauchte und nicht genau wusste, was ich von dem Spektakel samt meiner Kollegin in diesem Moment halten sollte. Ein bisserl komisch war es schon. Damals jedenfalls.

Seit kurzem schwebe ich selber wie eine von der Langsamkeit geküsste Laufente mit ausgebreiteten Schwingen durch mein Wohnzimmer und stelle fest, es hat was. Diese un-eiligen, zarten, geschmeidigen Bewegungen, dieses Aussteigen aus meinem sonstigen Bewegungsmuster, möglichst zügig zu erledigen, was zu erledigen ist.

Ich geniesse nun täglich meine Portion Tai Chi mit Trainerin Leia Cohen.  Englisch, aber versteht sich auch ohne Worte, wie der 2. Teil beweist. Vielleicht auch was für dich:

 

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Gabi Mihats

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At the age of 20 I was grown up. At the age of 30 I was a bit too reasonable. At the age of 40 I turned into a rebel. Since I turned 50 the menopause keeps me busy. Now I am 62, a cocktail of my past and much more: ‚coz I finally found what I’m looking for: Myself! Welcome to my world at 62!

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